Ty wiesz jak bardzo zmagam się, aby związać koniec z końcem. Wszystko wydaje się dzisiaj być tak bardzo drogie i jest to dla mnie nieustanna walka. Pomóż mi zachować nadzieję i bądź naszym Wspomożycielem. Spraw, aby nie niszczył mnie lęk o przyszłość, który stale mnie dręczy. Pomóż mi ufać Tobie, ufać w Twoją pomoc i opatrzność.
Modlitwa przed egzaminem - dla studentów
Dobry Boże,
Proszę Cię, pomóż mi w tym pełnym stresu czasie. Czuję się tak bardzo zależny od tych egzaminów, że naprawdę czuję się bardzo przytłoczony. Czuję też, że oprócz własnego ciężaru, dźwigam też ciężar oczekiwań tak wielu osób - rodziny, przyjaciół, społeczeństwa. Pomóż mi wytrwać w pokoju, abym mógł jasno myśleć i dać z siebie wszystko, najlepiej jak potrafię. Niech Twój Święty Duch pomoże mi i mnie inspiruje, abym mógł pamiętać to wszystko, czego się nauczyłem i udzielić jak najlepszych odpowiedzi. Prowadź mnie na wszystkich mych drogach, abym w Tobie odnalazł pełnię.
Amen.
Ćwiczenie w celu zmniejszenia napięcia przed egzaminem
Egzamin oznacza STRESS. Tak wiele zależy od naszej prezentacji w czasie tych kilku intensywnych godzin. Utrzymać w pokoju swój umysł to połowa sukcesu w prezentowaniu tego , co nauczyliśmy się. Dużą pomocą okazuje się zdolność skoncentrowania się na kilka minut przed rozpoczęciem egzaminu. Nawet kilka minut, gdy siedzimy przy stoliku czekając na rozpoczęcie egzaminu , może być bardzo pożytecznie wykorzystane , właśnie po to, aby się zrelaksować. Pragniemy przedstawić wam następujące ćwiczenie, pomocne do zmniejszenia napięcia i uspokojenia umysłu:
•Zamknij twoje oczy
•Weź kilka głębokich oddechów. W czasie wdechu powiedz cicho: 'Przyjdź Duchu Święty, prowadź mnie'. Duch Święty jest oddechem Boga i Tym, który jest źródłem naszych natchnień. Modląc się tak, wyobraź sobie Ducha Świętego przychodzącego do ciebie.
•Podczas wydechu powiedz cicho: 'Zmniejsz to napięcie, przynieś mi pokój'. Modląc się tak możesz odczuć jak Duch Święty oddala napięcie z twojego ciała.
•Ta modlitwa może być uproszczona do słów: 'Przyjdź Duchu Święty' - w czasie wdechu i 'Przynieś mi pokój' - w czasie wydechu.
Modlitwa św. Kolety
Błogosławiona niech będzie godzina, w której Wcielony Bóg został zrodzony, błogosławiony niech będzie Duch Święty, przez Którego działanie Jezus Chrystus został poczęty, błogosławiona niech będzie chwalebna Dziewica Maryja, z której Wcielone Słowo zostało zrodzone.
Przez wstawiennictwo Chwalebnej Maryi dziewicy i przez pamięć o najświętszej godzinie, w której Wcielone Słowo zostało zrodzone, niech Pan Bóg usłyszy moje modlitwy i spełni moje pragnienia. O Jezu, który jesteś miłosierdziem i dobrocią samą, nie opuszczaj mnie z powodu moich grzechów , ale łaskawie wysłuchaj moją pokorną modlitwę i udziel mi łaski, o którą Cię proszę dla Twojej chwały i dla chwały Twego Świętego Imienia.
Amen.
(wzięte z Mszału Franciszkańskiego)
Św. Koleta żyjąca w XV wieku , we Francji urodziła się rodzicom, dotychczas bezdzietnym, gdy jej matka miała już ponad 60 lat. Z powodu tego niezwykłego zdarzenia, św. Koleta jest wzywana przez małżeństwa, które pragną otrzymać dar potomstwa. Jej nadzwyczajna pomoc wobec kobiety, która w czasie porodu była bliska śmierci, uczyniło ją patronką matek oczekujących potomstwa. Liczne cuda uzdrowień małych dzieci, wyproszone przez św. Koletę zachęciły rodziców do wzywania jej wstawiennictwa.
Modlitwa za przyczyną Matta Talbota
Dobry Boże, Ty w Twoim słudze Matt Talbot, dałeś nam wspaniały przykład zwycięstwa nad uzależnieniem oraz wielkodusznej służby i czci do Najświętszego Sakramentu. Niech Jego życie modlitwy i pokuty wyjedna nam odwagę do dźwigania naszych krzyży i podążania śladami naszego Pana i Zbawiciela, Jezusa Chrystusa.
Ojcze, jeśli jest to Twoja wolą, aby Twój umiłowany sługa był wyniesiony do chwały ołtarzy, prosimy Cię, aby moc, którą cieszy się oglądając Ciebie w chwale nieba, dzięki Twej łasce zajaśniała Twoim wiernym, pielgrzymującym na ziemi.
Prosimy Cię o to przez tegoż Jezusa Chrystusa, naszego Pana.
Amen.